Traditionelles Taekwon-Do
Durch Bewegung den Geist und Körper in Einklang bringen.
Die eigene Stärke erkennen.
in München, Nähe Olympiapark
Traditionelles Taekwon-Do ist eine koreanische Kampf- und Selbstverteidigungskunst, die ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Wir trainieren Taekwon-Do nach den Lehrmethoden von Kwon Jae Hwa. Die Gesundheit von Geist und Körper zu schützen und zu erhalten ist das wichtigste Ziel des Trainings.
Das traditionelle Taekwon-Do zeichnet sich durch eine enorme Vielfalt an Techniken aus. Kraft, Dynamik und Präzision machen es zu einer ästhetischen und effektiven Kampfkunst.
Für Erwachsene und Jugendliche
Die Vielfältigkeit des Trainings gibt jedem die Möglichkeit, seine individuellen Fähigkeiten einzubringen. Beweglichkeit, Ausdauer, Konzentrationsfähigkeit und Kraft werden gleichermaßen trainiert und verbessert. Mit dem ganzheitlichen Bewegungskonzept wird die Haltung und Koordination geschult und die Muskulatur umfassend gekräftigt, was besonders Rückenschmerzen entgegen wirkt. Ziel soll es sein, durch die Freude an der Bewegungskunst geistige und körperliche Fitness zu erlangen und diese bis ins hohe Alter zu behalten.
Für Kinder
Die Kinder lernen ihren Körper und ihre Bewegungen zu kontrollieren, Reflexe und Reaktionsvermögen werden geschult. Neben den körperlichen Vorteilen fördert die Kampfkunst auch das Konzentrationsvermögen und die Koordinationsfähigkeit für einen guten Einstieg in die Schule. Durch den höflichen und disziplinierten Umgangston im Training lernen die Kinder, Rücksicht und Wertschätzung füreinander zu entwickeln.
Taekwon-Do Gruppe Kirsten Ringmaier 